Александр Севастьянов предлагает Вам запомнить сайт «ГЕОПОЛИТИКА: СЦЕНАРИИ И ПРОГНОЗЫ»
Вы хотите запомнить сайт «ГЕОПОЛИТИКА: СЦЕНАРИИ И ПРОГНОЗЫ»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Вникай и капитализируй!!!

Киссинджер: Путин четко определяет и твердо отстаивает интересы России

развернуть

Полноценный обед из микроволновой печи за 10 минут

Если до сих пор вы использовали микроволновую печь исключительно для разогревания еды или, в лучшем случае, приготовления попкорна, то поздравляем — вы все делали правильно. Да, действительно, ожидать от этого устройства фееричных блюд, хоть отдаленно напоминающих то, что можно приготовить на гриле или в духовке, не приходится, но для быстрых и в меру изысканных закусок микроволновка вполне сгодится. Вот лишь 3 рецепта, составляющие вместе вкусный и питательный перекус, на приготовление которого уйдет менее 10 минут.

— Морковно-имбирный суп —

Полноценный обед из микроволновой печи за 10 минут

Ингредиенты:
Сливочное масло – 2 ст.л.
Морковь (нарезать) – 120 г
Чеснок (нарезать) – 1 зубчик
Нарезанный свежий имбирь – 1.5 ч.л.
Вода – 0.5 чашки
Соль – по вкусу

Приготовление:
1. Поместить все ингредиенты в кружку и поставить в микроволновую печь, работающую в обычном режиме, на 1 минуту.
2. Перемешать будущий суп и еще раз прогреть от 45 секунд до 1 минуты.
3. Поместить содержимое кружки в блендер и измельчить до получения однородной массы.
4. Перелить суп-пюре обратно в кружку и можно приступать к еде.

— Яйцо пашот —

Полноценный обед из микроволновой печи за 10 минут

Ингредиенты:
Яйцо – 1 шт
Вода – 0.5 чашки
Соль – по вкусу

Приготовление:
1. В чашку налить воду, посолить и, разбив о край скорлупу, вылить содержимое яйца.
2. Греть содержимое кружки в микроволновой печи от 50 секунд до 1 минуты. Белок должен «схватиться», а желток — остаться слегка жидким.
3. При помощи вилки или небольшой шумовки достать пашот из чашки и можно сервировать его с тостом.

— Шоколадный капкейк —

Полноценный обед из микроволновой печи за 10 минут

Ингредиенты:
Какао-порошок – 2 ст.л.
Кокосовое масло – 1 ст.л.
Миндальная мука – 2 ст.л.
Вода – 1 ст.л.
Кленовый сироп – 1 ст.л.
Соль – 1 щепотка
Яйцо – 1 шт
Экстракт ванили – 0.5 ч.л.

Глазурь (опционально):
Кокосовое масло – 1 ст.л.
Какао-порошок – 1 ст.л.
Кленовый сироп – 1 ст.л.

Приготовление:
1. Перемешать все в миске до однородной массы, а затем перелить все в чашку.
2. Поместить чашку в микроволновую печь и готовить капкейк в обычном режиме на протяжении 1 минуты или чуть больше.
3. При желании можно полить готовый капкейк глазурью из смешанных отдельно кокосового масла, какао и сиропа.

 


Источник →

Опубликовано 19.12.2016 в 09:09

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Михаил Смирнов
Михаил Смирнов 19 декабря 16, в 13:03 Киссинджер фигура, отыгравшая свою роль в международном политическом спектакле. Текст скрыт развернуть
3
Сергей Ковалев
Сергей Ковалев Михаил Смирнов 19 декабря 16, в 13:41 отыгравшая ли? мож отыгрывающая? Текст скрыт развернуть
0
Vasya DuBow
Vasya DuBow 19 декабря 16, в 16:46 История и интересы России:"Как ОН ее видит","Как ОН ее понимает"...
Да, уж понятно, не так как "ВЫ"
Текст скрыт развернуть
0
Владимир Бухтияров
Владимир Бухтияров 19 декабря 16, в 18:30 Осторожное и взвешенное суждение патриарха Американской политики. Текст скрыт развернуть
5
Владимир Гайшун
Владимир Гайшун 22 декабря 16, в 15:41 Смею заверить будущих оппонентов: Генри Киссинджер - фигура знаковая! Было потепление во взаимоотношениях Союза с США. И оно было благодаря здравому смыслу. Старый еврей это понял, не сподобился потомок спрыгнувших с дерева гавайских обезьян. А поймет ли Трамп, что не там черную кошку ищет Макбейн и прочая историческая рухлядь?! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Комментарии Facebook
Сценарии и прогнозы месяца
ПУТИН ЗА «КУРСК» РАССЧИТАЛСЯ СПОЛНА. СЕРГЕЙ МАРДАН

ПУТИН ЗА «КУРСК» РАССЧИТАЛСЯ СПОЛНА. СЕРГЕЙ МАРДАН

Мертвый корпус К-141 является подлинным надгробием над могилой Ельцина… Гибель «Курска» в августе 2000 года традиционно открывает личный список преступлений,

15 авг, 13:23
+437 408
Жесткий и умный ответ Вассермана на санкции США понравился россиянам

Жесткий и умный ответ Вассермана на санкции США понравился россиянам

Известный публицист Анатолий Вассерман предложил в ответ на ужесточение антироссийских санкций пускать западных политиков в Россию через Крым. Идея экспер

1 авг, 11:20
+192 76
В России отреагировали на базу американских ВМС на Украине

В России отреагировали на базу американских ВМС на Украине

Политики и эксперты назвали решение об открытии на одной из украинских военно-морских баз оперативного центра ВМС недружественным шагом В частности, зампредс

12 авг, 08:28
+178 214
В США возмущены ликвидацией "суперузла влияния" в Москве

В США возмущены ликвидацией "суперузла влияния" в Москве

Представители внешнеполитического ведомства России объявили об ответных мерах на принятые конгрессом США санкции. Сообщается, что 1 августа посольство СШ

1 авг, 08:59
+174 45
Голландские спецслужбы: «Боинг» MH-17 могла сбить только Украина (ФОТО)

Голландские спецслужбы: «Боинг» MH-17 могла сбить только Украина (ФОТО)

Результаты европейского расследования катастрофы в небе над Донбассом шокировали Киев. Интересный твит обнаружил в дебрях интернета у

31 июл, 07:42
+150 67
«Прибалты в шоке»: Вассерман объяснил, почему Прибалтика юридически принадлежит России

«Прибалты в шоке»: Вассерман объяснил, почему Прибалтика юридически принадлежит России

Неожиданным заявлением отличился Анатолий Вассерман. Известный публицист рассказал, что Латвия и Эстония юридически всё еще принадлежат России. Новость об

10 авг, 06:02
+150 105
ПРЕЕМНИК ПУТИНА. КЛИМ ПОДКОВА

ПРЕЕМНИК ПУТИНА. КЛИМ ПОДКОВА

Ух, до чего же западная пресса не любит Путина! Голубая мечта западных политиков – чтобы ВВП как когда-то Ельцин заявил с экрана: «Я ухожу. Здоровьем стал слаб, се

14 авг, 18:39
+127 72
Почему для Америки деньги у нас есть, а для России - нет?

Почему для Америки деньги у нас есть, а для России - нет?

С 1 мая по 1 июня 2017 г. объём российских вложений в гособлигации США увеличился на 3,8 млрд долл. Почему эти деньги мы не вложили в собственную экономику?

4 авг, 18:36
+122 163
Истерика в спецслужбах США: Россия испытывает оружие, перед которым бессильны ПРО

Истерика в спецслужбах США: Россия испытывает оружие, перед которым бессильны ПРО

Неизвестно, что знали и/или подозревали разведки, но для «широкой мировой общественности» все началось чуть более года назад с короткого сюжета в новостях теле

19 июл, 12:47
+111 88
Литовкин: Россия не боится ни США, ни НАТО, ни космических пришельцев...

Литовкин: Россия не боится ни США, ни НАТО, ни космических пришельцев...

В странах Запада, на Украине и в Прибалтике чрезмерно взволнованы предстоящими учениями «Запад-2017», которые Россия проведет совместно с Белоруссией на террит

22 июл, 14:45
+94 24

Внимание!

 Материалы, публикуемые на сайте "Геополитка: сценарии и прогнозы" - это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций.

Читать
Запомнить

Последние комментарии

Михаил Pavlyukovets
кокс спасает
Михаил Pavlyukovets Ростислав Ищенко: Пушной зверёк и общественное сознание
Владимир Крылов
Валентина Гальченко
Кирилл Осмачко
Игорь Казанцев
Александр Клишин
Анатолий Сивенков
Анатолий Сивенков

Поиск по блогу